Con 15 años me apunté a un gimnasio y adquirí unos hábitos tanto alimenticios como de actividad física que me llevaron a perder 20 kilos en poco más de un año. Iba al gimnasio entre 4-5 días por semana e ingería alimentos saludables prácticamente en todas las comidas. A llegar a la mayoría de edad, ya tuve un peso saludable incluso un cuerpo tonificado por el gimnaiso. Sin embargo, no le daba tanta importancia a la estética si no a la mejora que había tenido en los problemas de movilidad que acarreaba desde pequeño. Echando la vista atrás, estoy seguro que adoptar estos buenos hábitos fue una de las mejores decisiones que he tomado en mi vida.